The only way is up.

とにかく上向いて行こうや。

2016/2/19:CYB : Count Your Blessings

  1. 昨晩はよく眠れて、爽やかな目覚めであった。(夜間覚醒は、2530のみ。日中やや眠気を感じたこともあり。)
  2. 夜の電話で、家族に暖かい言葉をかけて、励ませた。
  3. 日常のルーティンが徐々に確立しつつあり、週末の休日にしていたことを平日にシフトし、時間の融通ができ始めた。
  4. 料理、食事、グルメなどに関心が出始めたのは、生命力回復の現れかもしれない。
  5. 災い、憂い、苦しみに関して、諦めが自分の中で確立しつつあるように感じる。